对于慢阻(zǔ)肺患者而言,居(jū)家自我管理至关重要。然而,许多(duō)患(huàn)者反映,他们仅能感知到自己的不适程度,对于病情(qíng)的具体状况缺乏清晰的认(rèn)识。
的确,由于缺乏一定的医(yī)学知识,很多患(huàn)者都不清楚(chǔ)自己病(bìng)情的好坏(huài)程度,有的甚至无法准确描述自己的(de)症状和病史,导(dǎo)致(zhì)医生难以做出准确的判断和(hé)制定有效的治疗方案(àn)。
慢(màn)阻肺分为(wéi)稳定(dìng)期和急性(xìng)加(jiā)重期(qī)。慢阻肺急性加重(chóng)是慢阻肺(fèi)急性(xìng)加(jiā)重是慢阻(zǔ)肺疾病进程的重(chóng)要事件,容易导(dǎo)致患者(zhě)出现症状(zhuàng)加(jiā)重、肺功能(néng)恶化(huà)与下降加速、生(shēng)命质量降低、住院率增加等问题(tí)。
稳定期:病情相(xiàng)对稳定,症(zhèng)状得到控制的阶段。
急性加重期:病情突然(rán)恶化(huà),症状急剧加(jiā)重(chóng)的(de)阶段。
慢阻肺居(jū)家自我评定是一种简便(biàn)易行的方法,可以(yǐ)帮助患者及时了解自己的病情变化,并采取相应的措施。
痰液是慢阻(zǔ)肺的重要标志之一,一般慢阻肺病患者的痰液呈白色泡沫(mò)或黏(nián)液性(xìng),合并感染时痰量(liàng)增多,转为脓痰。平(píng)时通过多观(guān)察自身(shēn)痰液(yè)的颜色和性质有利于早发现感染,防止病情(qíng)急性加重。
痰液颜(yán)色改(gǎi)变及临(lín)床意义
咳嗽(sòu)是慢阻肺患者最常见的症状之一,也是机(jī)体的保(bǎo)护性反射。通(tōng)过评(píng)估患者的咳嗽能力有助于早期发现和诊断慢阻肺,制定个(gè)性(xìng)化的(de)治疗方案,监(jiān)测(cè)病情变(biàn)化,并提高患者的生活质(zhì)量。
0分:没有咳嗽;
1分(fèn):没有(yǒu)咳嗽(sòu),但可听见口腔里的气流(liú)声;
2分:弱(勉强)可听(tīng)见(jiàn)咳嗽声;
3分:清楚可(kě)听见咳(ké)嗽声;
4分:较强的咳嗽声;
5分:连续强咳。
SCSS是通过观(guān)察患者的咳嗽强度来得出相应(yīng)分值,有一定的主观性。一般将(jiāng)0-2分(fèn)的患者(zhě)归为咳嗽力度弱,将3-5分归为咳嗽力度(dù)强(qiáng)。
呼吸困难是慢阻肺患者的(de)典型症状,早(zǎo)期仅于剧烈活动时出现(xiàn),后逐渐加重,甚至发生于日(rì)常活动和休息时。通过(guò)呼吸困难(nán)评估有利(lì)于(yú)判(pàn)断患者呼吸(xī)困(kùn)难症状程度,以评估呼吸困难发生率和相关影响(xiǎng)。
mMRC量表,即改良(liáng)的英国医学(xué)研究委(wěi)员会呼(hū)吸困难量表,常用来评(píng)价(jià)慢阻肺严重程(chéng)度。
Borg气(qì)促量表,主(zhǔ)要用于量化(huà)患者运动时的(de)呼吸努力程度(dù)。
肺通气(qì)功能检查(chá)是慢阻肺严重(chóng)程度评(píng)价(jià)、疾病进(jìn)展(zhǎn)监测、预后及治疗反应评估中最常用的指标。
肺功能损害程度的分(fèn)级判断
有条件的慢阻肺(fèi)患者可(kě)在家配备小型肺功能测试(shì)仪,目前市面上一些居家款呼吸训(xùn)练(liàn)器支持智(zhì)能采集呼吸峰(fēng)流速,最大呼/吸气压,1秒用力肺活(huó)量等,可(kě)随时观测自己的肺功能指(zhǐ)标和情况。
Borg指数(shù),是指将(jiāng)患者自我感觉(jiào)分为6-20级来评价的主观运动强度。Borg指数在11(轻松)-13(稍累(lèi))之间是适宜的运(yùn)动(dòng)强度。
稳(wěn)定期(qī)药(yào)物治疗是(shì)慢(màn)阻(zǔ)肺患者长期管理的基石,其(qí)中吸入治(zhì)疗是首选的(de)治疗方(fāng)式。不少慢阻肺患者(zhě)反馈(kuì)用(yòng)药效果不佳,很大部(bù)分原因在(zài)于未能(néng)正确(què)使用吸入(rù)药物(wù),导致(zhì)药物吸入量不(bú)足,无(wú)法达到理(lǐ)想疗(liáo)效。
①准备:检查计数器(qì)(如有)确认有(yǒu)足够的(de)剩(shèng)余剂量,以及何时(shí)需要(yào)更(gèng)换,摇动吸入(rù)装置(如适用,参(cān)考制造商的说明);
②填装:填装装置以备使用(yòng),参考说明书以确(què)认如何(hé)填装(zhuāng)和重新(xīn)填装的频率,打开吸入装(zhuāng)置或盖子(zǐ);
③呼气:远离(lí)吸嘴、尽可能充分呼气;
④嘴:将吸(xī)嘴含入嘴中并用(yòng)嘴唇(chún)严密包裹;
⑤吸气:DPI应快速用力(lì)吸气(2~3 s内(nèi)),pMDI/SMI应缓慢且深地吸气(超过4~5 s);
⑥屏气:将吸入(rù)装置从嘴边(biān)移开,屏住(zhù)呼(hū)吸5~10 s,然后缓慢呼气;
⑦关闭和重(chóng)复:关上吸入装(zhuāng)置或合(hé)上(shàng)盖子(zǐ),必要(yào)时重复。
通过以(yǐ)上评估方法,大家可以更深入(rù)地了解自身慢(màn)阻肺(fèi)疾(jí)病的严重程度(dù),并采取相应(yīng)的治疗(liáo)措施。
需(xū)要注意的(de)是,在(zài)采取任何治疗措施之前(qián),强烈建议在专业(yè)医生的指导下进行。医(yī)生可以根据患者的(de)具体(tǐ)情况,制(zhì)定个性化的治疗(liáo)计划,确(què)保治疗的安全性和有效性(xìng)。
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